こんにちは！
西尾セントラル歯科です(^o^)


高齢者の健康には口腔ケアがとても重要です！
歯の健康を保つことで自分の歯でしっかり食べることができるので、一生を通して充実した食生活を送ることができます。
さらに、よく噛むことで脳の血流が増え、脳神経細胞の働きが活発になり認知症の予防にもつながるなど良い影響を及ぼします。
ですが、高齢者の歯科疾患は加齢に伴う身体の変化や生活習慣、慢性的な疾患の影響を受けやすく様々な口腔内の問題がみられます。



今回は加齢に伴う口腔内の変化についてお伝えいたします！

【高齢者の口腔トラブル】
・虫歯
年齢とともに唾液の分泌が減るため、口腔内の自浄作用が低下し、虫歯になりやすくなります。また、歯根が露出しやすくなるため、根面う蝕と呼ばれる歯の根の部分の虫歯も発生しやすくなります。

・歯周病
歯周病は歯の周囲にある組織が炎症を起こし、歯を支える骨が破壊される疾患です。進行すると歯がぐらぐらになり、最終的には失うことがあります。高齢者では歯周病が慢性化しやすく、定期的な歯科検診と適切なケアが重要です。

・嚥下機能の低下
嚥下機能が低下すると、食べ物や唾液があやまって気管へ入り込む恐れがあります。このとき口の中の細菌が肺の中に入りこみ、肺が炎症をおこすことを誤嚥性肺炎といいます。
高齢者の場合、誤嚥性肺炎が生命にかかわる場合があり、寝たきりの原因にもなるため、注意が必要です。

・口腔乾燥症（ドライマウス）
高齢になると唾液の分泌が低下し、口の中が乾燥しやすくなります。これにより、食べ物を飲み込みづらくなったり、口腔内の感染リスクが高まることがあります。ドライマウスは薬の副作用や全身疾患とも関連していることもあります。

・義歯（入れ歯）の問題
多くの高齢者が義歯を使用していますが、ご自身に合わない義歯や、清掃が不十分だと口腔内に炎症を引き起こすことがあります。適切な調整や清潔な状態を保つことが重要です。

・口腔がん
高齢者では、口腔がんのリスクも増加します。特に喫煙や飲酒の習慣がある場合はリスクが高まります。早期発見が重要であり、定期的な検診が推奨されます。

・全身疾患との関連
糖尿病や心疾患などの全身疾患は、口腔内の健康に強い影響を与えることがあります。特に糖尿病は歯周病と密接に関連しており、口腔ケアの質が全身の健康状態にも影響を与えることがあります。


【予防とケア】
・定期的な歯科検診と適切な口腔ケア
虫歯や歯周病等の口腔内トラブルを早期発見・早期治療、そして日々の歯磨きなどのセルフケアに問題がないかを定期的に歯科医院で診てもらいましょう。歯磨き以外の口腔ケア用品も活用するとより良いでしょう。

・正しい食事習慣
栄養バランスを保つことで、全身の健康もですが口腔内の健康も維持されます。食事はしっかり噛んで食べましょう。


高齢者の口腔ケアは全身の健康に直結します。早期对策と続けられるケアが大切ですね(^^)/